「2012年10月」のアーカイブ

熊田曜子さんって、ボリュームのあるバストが特徴のグラビアアイドルで、バラエティーでも大いに活躍していますよね。

ところで、皆さんは、こんな熊田曜子さんのバストアップ方法って、聞いたことありますか。

彼女は、ジムやエステに通っていたと言う話もありましたが、なかなか長続きしなかったようです。

それで、結局の所、『自分で何かをしなければ』と思ったそうです。

この結果、熊田曜子さんは、１日１時間は、自分の体を触るようにしたそうです。

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『ほしのあきさんって、３０代になっても、何故そんな豊満なバストであり続けられるの？何故、スラッとしたスタイルと大きなバストを両立できるの？』

彼女に憧れる女性にとっては、そのバストアップ方法が気になるものですよね。

だって、ほとんどの方は、ダイエットした時に、脂肪と一緒にバストまで失ってしまうのですから。

実は、ほしのあきさんは、デビュー当初には今のような大きなバストは無かったようです。

この頃の写真を見たことのある方は、よく分かっているかと思います。

事務所からもう少し太るようにと言われ、グラビアアイドルになってからは、８キロも太ったようです。

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良い胸の形を維持するためには、やはり垂れた胸はＮＧですよね。

では、どのようにして、胸の垂れ予防を行えば良いのでしょうか。

方法の１つにブラがあります。

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『キャベツには、バストアップ効果がある』と言うのを、聞いたことがある方は多いのではないでしょうか。

ところで、なぜキャベツにバストアップ効果があるのでしょうか。

それは、キャベツに、ホウ素とも言われる『ボロン』が含まれているからです。

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バストアップのためには、バランスの良い健康的な食生活は大切です。

その中でも、１つ気を付けたいことがあります。

それは、バストアップを邪魔する食べ物です。

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バストアップが期待できる筋トレの方法をご紹介しましょう。

まず、バストアップのためには、大胸筋を鍛えるのが効果的です。

通常ならバストは重力に従って下の方に垂れます。

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あなたのバストサイズは、いくつですか!?

バストは、『他の人よりも大きい。』、『他の人よりも小さい。』などと、コンプレックスにもなりうる場所でもありますよね。

だからこそ、『他の人はどうなの？女性の平均バストサイズはいくつなの？』と気になってしまうところかと思います。

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『ロングブレス』って、聞いたことがありますか？

日本語にすると『長い息』で、通常よりも長い時間をかけて呼吸を行うことをロングブレスと言います。

では、皆さんも早速やってみましょう。

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バストサイズは、自分に合ったサイズのブラを選ぶために大切なデータです。

でも、実際にバストサイズを測ってみると、正しい測り方が分かっていない方も少なくないようです。

バストサイズは、測り方によって、だいぶサイズが変わってきます。

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バストって、ただ大きければ良いと言うものではないですよね。

もちろん大きいことも大切ですが、形や色など綺麗な見た目を維持することも大切です。

皆さんは、バストが黒ずんでしまったり、乳首が黒ずんでしまったりなどすることはありませんか？

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