プエラリアって副作用の心配はないの？

最近、バストアップサプリメントとしてのプエラリアの人気は、高まってきています。

プエラリアを摂取することで、確かにバストアップが実感できた方も多いです。

でも、その反面、プエラリアの副作用に悩まされる方もいます。

まず、プエラリアの副作用として、倦怠感、生理不順、不正出血などがあります。

さらに症状の酷い方だと、不妊症になってしまうこともあります。

サプリメントにある摂取量を守っていれば特に問題はないのですが、それ以上の量を摂取してしまうのは大変危険です。

と言うのは、プエラリアには、エストロゲン活性化成分が含まれているのですが、これが女性ホルモンを刺激しすぎてしまうからなんです。

その結果として、女性ホルモンのバランスが崩れて、先に述べたような副作用が起こってしまうのです。

また、１０代～２０代にかけては、女性ホルモンの分泌が盛んな時期です。

それだけに、プエラリアの副作用によるダメージを受けやすいのです。

なので、決められた量よりも少な目の量を摂取することをお勧めします。

それから、プエラリアは、生理中、妊娠中、授乳中、ピルを飲んだ方などは、絶対に摂取してはいけません。

イモ類のアレルギーのある方も、プエラリアを摂取することでアレルギーを起こすこともありますのでご注意下さい。

健康な方は、必ずしもプエラリアの副作用を受ける訳ではないのですが、少なからず副作用の可能性はあります。

バストアップも良いのですが、納得のいく効果が得られても、体調を壊してしまっては、元も子もありません。

『ついうっかり見落としてた。』なんてことのないように、プエラリアのサプリメントを利用する際には、注意事項を確認してきちんと守りましょう。