美乳の定義

『美乳』と言う言葉を、よく使ったり聞いたりしますが、美乳って、具体的には、どのような胸のことを言うのでしょうか。

美乳は、ただ胸が大きいだけでは、該当しません。

逆に、胸が小さくても、美乳と言われている方はいます。

『ゴールデントライアングル』と言う方が、まさに美乳に該当する形だと言われています。

ゴールデントライアングルは、鎖骨のど真ん中と、２つの乳首を結んだ線が正三角形になることです。

二等辺三角形では、胸が垂れてしまっていると言うことです。

なので、美乳になるためには、垂れてしまったバストを、正三角形に立て直さなくてはならないのです。

さらに、ハリがあること、つやがあって綺麗であること、ふっくらとした綺麗な形をしていることが、美乳の要素として大切です。

半球型や釣鐘型のバストは、男性にも女性にも大人気なようです。

と思うと、胸が小さいことをコンプレックスに感じてきた方も、美乳と言うポジションなら狙えそうですね。

いや、巨乳を狙わなくても、美乳でも十分に魅力的でしょう。

胸が大きくても、垂れてしまっていたり、肌をボロボロにしていたりしては、美乳になることは出来ません。

美乳には、まずは、健康的な美しさが必要ですね。

栄養バランスの良い食生活と規則正しい生活リズムには、心掛けたいところです。

そして、胸のハリをキープするためにも、胸の土台となる筋肉もしっかりと鍛えましょう。

自分に合ったブラを正しく付けることはもちろんのこと、寝る時も胸が横に流れてしまわないよう、ブラで固定したり、胸の筋肉を鍛える運動を適度に行ったりしましょう。

バストアップばかりに力を入れ過ぎてしまう方もたくさんいますが、巨乳よりも健康的な美乳を目指すのもいいと思います。