胸が左右非対称なんだけど原因は?
『胸が左右非対称なんだけど何で?』これは、多くの方の悩みの1つではあるかと思います。
ちょっとの違いならまだ良いのですが、左右で胸の大きさが極端に違いすぎる方もいるようです。
さすがに、極端にバランスが悪いのは気になってしまうのも無理はないかと思います。
ただ、左右非対称は仕方のないことですよね。
現に内蔵も左右対称と言う訳ではありませんし、何か1つやるにしても右利きの人もいれば左利きの人もいます。
授乳をするにしてもやりやすい方があるはずです。
右利きの方は、正面を向いていると思っていても、無意識に右を向いてしまっていることも少なくありません。
実は、この時は、右のバストがいつも狭くなってしまっている状態なのです。
日常生活の何もかもが左右均等にできれば良いのですが、それもなかなか難しいことですよね。
今まで習慣として何年も積み重ねてきたことですので、今更のことのように思うでしょうし、無意識にやりやすいやり方でやってしまうでしょう。
でも、あまりにバランスが違いすぎると、体が歪んでいる可能性もありますので注意が必要です。
特に肩甲骨は歪みの起点と言われていますので、常に正しい姿勢を心掛けましょう。
そして、骨盤の歪みも胸の左右非対称の原因になり得ますので、入浴後のストレッチをお勧めします。
あるいは、意識的に左右均等に力を使うようにしてみるのも良いでしょう。
例えば、今まで右手持っていた荷物を左手で持つようにしてみてはいかがでしょうか?
風呂場で右手に持っていたシャワーや洗面器を、左手で持つようにしてみるのも良いかも知れませんね。
あまり頑張ろうとすると、今度はストレスでホルモンバランスを崩してしまうといけないので、やれることから少しずつ実践していきましょう。
又、胸が左右非対称の方には「美乳革命」がお勧めです。
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2012年10月10日 | コメント/トラックバック(0) | トラックバックURL |
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