胸は揉めば大きくなるの？

『バストは揉めば大きくなる』とよく聞きますが、これって本当なのでしょうか。

まず、女性ホルモンには乳腺を発達させる働きがあります。

なので、バストを揉むことで乳腺を刺激することができ、乳腺を発達させることが出来るのです。

特に良いのが、女性ホルモンの分泌が盛んな時にバストを揉むことです。

ちなみに、女性ホルモンの分泌が盛んな時期は、成長期である１０代半ば頃～３０代後半くらいまでです。

４０代になると、だんだんと女性ホルモンの分泌量は減っていきます。

年齢的な影響はあるものの、まだまだ諦めるのは早いです。

女性ホルモンの分泌を促進するには、エストロゲンと似たような成分を摂取すれば良いのです。

体内の女性ホルモンの分泌量は減っても、その分を食べ物などから補って増やすことは出来るのです。

その成分が豊富に含まれているのが、大豆イソフラボンです。

納豆や味噌、豆乳など大豆食品を積極的に摂取するのがお勧めです。

それに加えて、女性ホルモンの分泌を促進するためには、素敵な恋愛をすることも大切です。

自分で揉んでマッサージするのも良いのですが、好きな男性に見られながら揉まれると意識や緊張感もかなり違うでしょう。

女性らしさを出そうと男性の前で頑張ってしまうのではないでしょうか。

そう、この意識や緊張感がバストアップに効果的なんです。

『バストは揉めば大きくなる。』なんて、冗談で言っているのかな、と思っていた方もいるかと思いますが、意外と冗談でもないようです。

特に男性にバストを揉まれる場合は、乳腺への刺激と同時に女性ホルモンも関係していますからね。

なので、バストアップのためにも毎日を楽しむためにも、ぜひ素敵な恋愛をして下さいね。